0
Passer au contenu
Accompagnement psycho-corporels & énergétiques • Fribourg
Accueil
Breathwork
La voie du Cacao
Reiki
Fleurs de Bach
À propos de moi
Cercles et ateliers
Contact
Accompagnement psycho-corporels & énergétiques • Fribourg
Accueil
Breathwork
La voie du Cacao
Reiki
Fleurs de Bach
À propos de moi
Cercles et ateliers
Contact
Accueil
Dossier : Accompagnements
Retour
Breathwork
La voie du Cacao
Reiki
Fleurs de Bach
À propos de moi
Cercles et ateliers
Contact
Passer aux vidéos
  • Tout |
  • Yoga pour les débutants |
  • Méditation de pleine conscience |
  • Enchaînements du matin sur 7 jours |
    • Méditation de pleine conscience,
    • 29.08.25

    Pratiquer la pleine conscience

    Renforcez et stabilisez votre sangle abdominale grâce à ce flux dynamique qui allie mouvement et respiration conscients. Idéal pour cultiver la force mentale, l’équilibre et la conscience corporelle sans trop d’intensité.

    • Méditation de pleine conscience,
    • 29.08.25

    Routine de 15 minutes en milieu de journée

    Renforcez et stabilisez votre sangle abdominale grâce à ce flux dynamique qui allie mouvement et respiration conscients. Idéal pour cultiver la force mentale, l’équilibre et la conscience corporelle sans trop d’intensité.

Restons en contact

Ependes (FR)
+41 79 724 8228